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Nutrición deportiva

4 planes balanceados y reducidos en calorías para damas y caballeros

Plan de entrenamiento

3 entrenamientos con rutinas de ejercicios de fuerza, cardio y pliométricos

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Aldo De Nigris

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“Toda mi vida entrené en equipo y ahora tener un entrenador personalizado y que pongan el ejemplo con su trabajo me hace mejorar al doble y me motiva el ver que ellos dos como pareja son luchadores y disciplinados, te hacen crecer en todos los aspectos.”

Aldo De NigrisEx futbolista profesional

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Términos del servicioAl participar voluntariamente en el Reto ADN usted acepta asumir los riesgos y ser consciente de la existencia de cualquier posibilidad de daño personal. También acepta que, según su mejor conocimiento, usted no tiene ninguna condición limitante o impedimento que lo excluya de un programa de ejercicio. Se recomienda un examen médico para (1) todo participante con cualquier restricción de ejercicio y (2) cualquier persona mayor de 40 años de edad. Aquellos participantes con cualquiera o ambas de estas categorías, que no tienen un examen médico previo, DEBEN reconocer que han sido informados de la importancia de este punto. Al aceptar los términos, aceptan toda la responsabilidad respecto a posibles alteraciones en su estado de salud y bienestar, y reconocen que los responsables de este programa no asumen este riesgo y de ningún otro tipo. Exija y conserve su comprobante de pago para posibles aclaraciones del estatus de su membresía.